Les autres outils utilisés
en accompagnement ou prestation seule

La T.A.B.C :

• La T.A.B.C (Technique d’Abréaction Bilatérale et Circulaire) est une technique de mouvements oculaires pour le libération des effets des traumatismes psychiques.

• Son objectif est de pourvoir se libérer en douceur des mémoires traumatiques (quel qu’en soient les origines). Elle est compatible avec les amnésies traumatiques.

• La T.A.B.C s’inspire de L’EMDR et du Brainspotting qui ont les même objectifs. Le psychanalyste Bruno Clavier a créé cette technique, après constat que pour un certain nombre de personnes, les techniques existantes peuvent être inefficaces et/ou (re)traumatisantes, à cause de la charge émotionnelle intense qui résulte du syndrome de stress post traumatique.

• La T.A.B.C permet une retraversée du trauma sans se retraumatiser, l’idée étant de retraverser 20% d’expériences négatives pour pouvoir trouver 80% de ressources positives.

• La T.A.B.C s’appuie sur des techniques de mouvements oculaires et des exercices de souffle taoïstes millénaires.

• J’utilise cette technique chaque fois que nécessaire dans les accompagnements Trauma ou Psycho-généalogie.

• Des séances de TABC, sans accompagnement associé, sont possibles, en présentiel, pour les personnes suivies / accompagnées par un autre professionnel et souhaitant compléter le travail réalisé avec ce dernier par des séances de TABC seule.

L’E.F.T :

• L’E.F.T (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois. Cet outil vise à supprimer les émotions négatives en tapotant des points spécifiques d’acupuncture.  

• L'E.F.T est une technique efficace pour réduire l'anxiété, atténuer les symptômes liés au stress post-traumatique, réduire le stress …

• J’utilise cet outils chaque fois que nécessaire:

  • lors des séances d’accompagnement Trauma ou de Psycho-généalogie,

  • lors des RDV pour comprendre les conséquences des violences sexuelles.

L’accompagnement psycho-judiciaire :

Cette partie de l’accompagnement trauma a pour but :

• D’aider à confronter la réalité de l’agression,

• D’expliquer et légitimiser les réactions de la victime,

• De mettre en lumière la stratégie de l’agresseur et de la décrypter,

• D’aborder la question de la réaction des proches,

• D’utiliser les repères de la loi,

• D’informer des procédures et recours possibles.

La psycho-généalogie ou travail transgénérationnel :

Lorsque le vécu des ancêtres laisse des traces dans les générations suivantes ….

• Les difficultés, les maux rencontrés au cours de la vie ne sont pas tous issus d’évènements rattachés à la vie d’adulte ou de la petite enfance, ils sont parfois l’expression d’émotions que certains de nos ancêtres n’ont pas pu “digérer”.

• Dans le travail de psycho-généalogie le consultant est considéré comme une personne faisant partie d’un groupe et d’un système, et dont l’histoire, dès sa conception, est déjà imprégnée du vécu des générations précédentes.

• La psycho-généalogie à pour but de rendre visible certains mécanismes psychologiques qui ont été à l’œuvre chez les ancêtre du consultant et transmis à leurs descendants et de mettre au jour la correspondance des schémas transgénérationnels (analyse de l'histoire familiale et identification des secrets et traumatismes impactant les générations suivantes).

• La psycho-généalogie est un outils et non une approche thérapeutique en soi. Elle est l’outils principal utilisé lors de mes accompagnements en psycho-généalogie.

Le LaHoChi :

• Le LahoChi est une technique énergétique naturelle, simple et puissante.

• L’énergie du LaHoChi est utilisée pour faciliter le retour à l’équilibre de l’être sur tous ses plans (éthérique, mental, émotionnel et spirituel).

• Le LaHoChi apporte un grand calme intérieur, une puissante sensation de relaxation, de bien-être et de relâchement dans la globalité de l’être.

• Cette technique est proposée en soutien de des accompagnements Trauma et Psycho-généalogie.