Thérapeute violences sexuelles - Rouen
Retrouver confiance après un traumatisme sexuel
Si tu vis à Rouen ou dans ses environs et que tu cherches un thérapeute spécialisé dans les violences sexuelles, sache que tu n’es pas seul·e. Les blessures liées à un viol, à l’inceste ou à toute autre forme d’abus sexuel laissent des traces profondes. Elles touchent non seulement l’esprit, mais aussi le corps, les émotions et parfois même la relation aux autres.
Dans mon cabinet à Rouen, j’accueille chaque personne avec bienveillance et sans jugement, afin de t’offrir un espace sûr où tu peux commencer à te reconstruire.
Pourquoi consulter après des violences sexuelles ?
Un traumatisme sexuel peut bouleverser toute une vie. Beaucoup de personnes ressentent :
de l’anxiété, de la peur ou de l’hypervigilance,
des difficultés à faire confiance,
des souvenirs envahissants (flashbacks),
des douleurs physiques ou des blocages corporels,
une perte d’estime de soi ou de repères.
Peut-être que tu te reconnais dans ces mots. Sache que ces réactions sont normales : elles sont la conséquence directe du choc vécu. Mais elles ne définissent pas qui tu es. Avec un accompagnement adapté, il est possible de retrouver un sentiment de sécurité intérieure et de reprendre peu à peu le pouvoir sur ta vie.
Une approche psycho-corporelle et bienveillante
Au cabinet, je propose une thérapie psycho-corporelle, basée notamment sur le Somatic Experiencing. Cette méthode aide à libérer les traces du trauma stockées dans le corps. Concrètement, nous travaillons ensemble pour :
rétablir la connexion avec ton corps,
apaiser le système nerveux,
réduire les symptômes liés au stress post-traumatique,
retrouver une sensation de sécurité,
ouvrir la voie vers plus de liberté émotionnelle.
Le travail est progressif : tu avances à ton rythme, en respectant toujours tes limites. Mon rôle est de t’accompagner, jamais de te forcer.
Pourquoi choisir une thérapie en présentiel à Rouen ?
Je propose les séances en présentiel dans mon cabinet situé à sur le plateau Est de Rouen (Franqueville Saint Pierre).
Le présentiel permet de créer une relation de confiance plus directe et plus rassurante.
Le cadre du cabinet t’offre un lieu neutre, sécurisé, où tu peux déposer tes émotions.
Le travail psycho-corporel se vit mieux dans l’instant, avec une présence physique qui soutient le processus.
En venant à dans mon cabinet situé à sur le plateau Est de Rouen, tu accèdes à un espace d’écoute où tu n’as pas besoin de te censurer.
Ici, ton histoire est accueillie avec respect.
Thérapie violences sexuelles à Rouen : pour qui ?
Mon accompagnement s’adresse :
aux adultes ayant vécu un viol ou une tentative de viol,
aux personnes marquées par des abus sexuels dans l’enfance (inceste, attouchements),
aux victimes de harcèlement sexuel ou d’agressions répétées,
à toute personne qui sent qu’un vécu sexuel traumatique continue d’impacter sa vie actuelle.
Il n’est jamais trop tard pour commencer une démarche de guérison. Certaines personnes viennent après quelques mois, d’autres après plusieurs années. Ton rythme est le bon.
Les bienfaits d’un accompagnement thérapeutique
Au fil des séances, tu peux progressivement :
réduire les angoisses et les symptômes post-traumatiques,
retrouver une meilleure qualité de sommeil,
relâcher les tensions corporelles,
te réapproprier ton corps,
restaurer ton estime de toi,
reprendre confiance dans tes relations.
Le but n’est pas d’effacer ce que tu as vécu, mais de redonner une place au présent dans ta vie,
sans que le passé ne dicte toutes tes réactions.
Ton chemin vers la reconstruction
Chaque parcours est unique. Nous avançons pas à pas, selon tes besoins :
Créer un cadre de sécurité.
Apprendre à réguler les réactions corporelles liées au trauma.
Retrouver la capacité de sentir, de poser tes limites et de reprendre confiance.
Avancer vers une reconstruction intérieure qui te redonne de la force.
Il n’y a pas de “bonne façon” de guérir. Mais il y a des outils et un accompagnement pour t’aider à transformer cette souffrance en chemin de résilience.
Thérapeute spécialisée violences sexuelles à Rouen
Je m’appelle Claire Pupin. Thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des personnes victimes de violences sexuelles, je suis formée aux approches psychocorporelles et au Somatic Experiencing.
Ma pratique repose sur :
l’écoute active et sans jugement,
le respect total de ton rythme,
la conviction que chaque personne possède en elle des ressources de guérison.
Informations pratiques – Cabinet plateau Est de Rouen
📍 Adresse : 15 square du Haut Bosc, 76520 Franqueville Saint Pierre
⏰ Séances sur rendez-vous uniquement
⏳ Durée : 1h30
💶 Tarif : 72€
Prends soin de toi, dès aujourd’hui
Si tu ressens l’appel de commencer ce chemin, je t’accueille dans mon cabinet sur le plateau Est de Rouen dans un espace bienveillant et sécurisant.
Il n’est pas nécessaire d’avoir “les bons mots” ou de tout expliquer parfaitement. Ce qui compte, c’est ton envie de te donner une chance d’aller mieux.
➡️ Contacte-moi dès aujourd’hui pour planifier un RDV téléphonique gratuit de 1er contact.